Achtsamkeit in Oldenburg e. V.

Januar – April 02024

Moinmoin,

willkommen im Schaltjahr 02024, das am 20. Januar gleich mit einem Höhepunkt beginnt: einer gemeinsamen Fahrt nach Bremen zur Besichtigung der  Buddhismus-Ausstellung im Übersee-Museum.

Eine stille Stunde in der Natur bietet sich durch die Teilnahme an unserer Geh-Meditation am Haaren-Sperrwerk am 3. März.

Wer sich gleich ein ganzes Wochenende voller Stille und Achtsamkeit gönnen möchte, sollte das Wochenende 3. – 5. Mai dafür frei halten. Dann treffen wir uns erneut im Milarepa-Retreat-Zentrum bei Schneverdingen in der Lüneburger Heide …

Herzlich willkommen.


Der Meditationskreis trifft sich jeden Mittwoch um 19.30 Uhr im Umwelthaus. Themen für das Gespräch nach dem 2×20-minütigen Sitzen:

Mi 3.1.24         Meditationskreis (Wie ein Blatt haben wir viele Stiele)

Mi 10.1.24       Meditationskreis (Bewusstseinskultur)

Mi 17.1.24       Meditationskreis (Wie Buddhismus mich bewegt hat)

Sa 20.1.24      Fahrt zur Buddhismus-Ausstellung nach Bremen

Mi 24.1.24       Meditationskreis (Glaubensbekenntnis zur Natur & zur Gegenwart)

Mi 31.1.24       Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 7.2.24         Meditationskreis (Die 18 Übungen Taiji-Qigong)

Mi 14.2.24       Meditationskreis (Gibt es einen Gott? – Wohl nicht!)

Mi 21.2.24       Meditationskreis (Drei Geschenke des Bodhisattvas)

Mi 28.2.24      Meditationskreis (Tee & Gespräch)

So 3.3.24        Geh-Meditation am Haaren-Sperrwerk (15.00 Uhr)

Mi 6.3.24         Meditationskreis (Der Areca-Baum)

Mi 13.3.24       Meditationskreis (Öffentliche Mitgliederversammlung)

Mi 20.3.24       Meditationskreis (Drei von 14 Achtsamkeitsübungen)

Mi 27.3.24       Meditationskreis (Entspannung mit Monochord-Musik)

Mi 3.4.24         Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 10.4.24       Meditationskreis (Liebevolles Sprechen)

Mi 17.4.24       Meditationskreis (Mystik von Willigis Jäger)

Mi 24.4.24       Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 1.5.24         Meditationskreis (Die drei Erdberührungen)

Mo 6. Mai 24  18:00 Uhr: Beginn Qigong im Schlossgarten